Apego y salud mental

Si hubiera q elegir algún factor determinante para la salud mental, sería el tipo de apego afectivo desarrollado en los primeros años de infancia . El núcleo principal de cómo nos relacionamos en nuestra vida adulta se basa, en gran parte, en las experiencias en los primeros años con las figuras parentales, y esta condiciona las relaciones afectivas posteriores, de forma no determinante, pero sí muy probabilística. Este vínculo, tiene características especiales: es asimétrico, el adulto da y ofrece protección, tiene un componente conductual, el Infante busca la proximidad física para obtener seguridad, un componente cognitivo o evaluación constante de la situación, y un componente afectivo, ya que está lleno de emociones despertadas en la interacción con el cuidador@ .Para q el vínculo sea sano, la madre debe tener suficiente sensibilidad, tolerar la ansiedad, posibilitar la accesibilidad y no ser excesivamente intrusiva, de forma que no interprete tan rápidamente las manifestaciones del niño, para que no invalide su experiencia subjetiva. Todas estas características favorecerían el desarrollo de apego seguro, como factor protector frente a la vulnerabilidad psíquica.
En nuestra práctica, es frecuente observar q algunos padres no permiten expresar a sus hijos dolor, soledad, hambre, o presionan al niño para que siempre esté contento, inhibiendo la expresión espontánea y la búsqueda de recursos propios para afrontar situaciones diversas, no siempre agradables, pero necesarias para la estructuración psíquica y afectiva. Éste sería el perfil del padre intrusivo. Muy distinto sería el padre no intrusivo, generador de apego sano, que estaría habitualmente pensando en la postura del niño para que sea el infante quien intente expresar pensamientos, sentimientos y deseos propios, de modo tal que logre organizar su vida psíquica progresivamente y adquirir la mentalización. Esta interacción con el mundo exterior va construyendo las representaciones mentales del infante y de los demás; construyendo una imagen mental de los otros como sujetos en quienes se puede confiar, y con una imagen de uno mismo, como alguien QUERIBLE #apegoseguro